飲食是快樂的泉源,但是健康減重最高指導原則,全民健康基金會副執行長、臺大醫院家庭醫學部兼任主治醫師粘曉菁,在《好健康》會刊撰稿時表示,吃飽了才有力氣減肥,因此除了少糖、少油、多蛋白的原則外,最新的研究顯示:吃早餐不易胖、睡前3小時不要進食、夜班工作者的飲食盡量避免高糖食物,但可增加蛋白質!
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- Feb 14 Thu 2019 16:28
推薦台南搬家 講座/癌症病患的飲食迷思
- Feb 14 Thu 2019 13:17
推薦台南搬家 粘醫師消脂保肝專欄 不吃藥、不開刀的健康減重妙方
- Feb 13 Wed 2019 18:30
推薦台南搬家
- Feb 12 Tue 2019 20:31
茉莉二手書店 進軍高雄 推薦台南搬家
中國時報【林欣誼╱高雄報導】
今年書業普遍不景氣,書店業績下滑,茉莉二手書店卻穩定成長,繼2010年跨出台北成立台中店後,現又在高雄成立新分店,10月5日正式開幕。
- Feb 12 Tue 2019 08:10
情債變錢債!周孝安再爆欠前任10萬
娛樂中心/綜合報導
藝人周孝安近日被女星李京恬指控在交往期間劈腿,對象是目前的合作對象周曉涵,豈料隨後又扯出一連串偷吃風波,今(15)日周孝安又被爆料曾向李京恬借了10萬元,尚未還清,且女方要求男方還錢時,他還表示「要貸款來還債」。
- Feb 11 Mon 2019 11:11
愛瘋真的要降價!晚點買可以省荷包 推薦台南搬家
科技中心/綜合報導
蘋果iPhone問世12年來將進行第2次降價,執行長庫克(Tim Cook)周二(29)提出計劃,預計在部分地區調降iPhone價格,調整回當地一年前的水準。雖然目前沒有公布哪些地區將降價,不過有消息指出,在本月稍早,有些中國大陸通路iPhone已經開始降價。
- Feb 11 Mon 2019 10:50
不怕被搶鋒頭 新娘邀姊妹穿婚紗參加婚禮
- Feb 11 Mon 2019 09:47
教學片/FB無法標記?「3步驟」成功tag好友
科技中心/綜合報導
最近使用Facebook卻一直標記不到好友?讓人懷疑是不是臉書出問題,但試了好幾次還是失敗。原來是臉書更新標記好友的規定,只要做完這「3步驟」,就能順利標記朋友了!
- Feb 10 Sun 2019 03:26
情債變錢債!周孝安再爆欠前任10萬 推薦台南搬家
娛樂中心/綜合報導
藝人周孝安近日被女星李京恬指控在交往期間劈腿,對象是目前的合作對象周曉涵,豈料隨後又扯出一連串偷吃風波,今(15)日周孝安又被爆料曾向李京恬借了10萬元,尚未還清,且女方要求男方還錢時,他還表示「要貸款來還債」。
- Feb 10 Sun 2019 03:10
推薦台南搬家 北市私立高中職學雜費調漲 幅度近一成
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- Feb 10 Sun 2019 00:34
華航罷工/深懂機師之苦!勞權戰神陳蓓蓓原是「空服員」 推薦台南搬家
記者吳雅婷、陳潔胤/綜合報導
促成華航罷工的關鍵人物陳蓓蓓,她是機師工會常務理事,出面為員工爭取權益,不難發現她口才非常好,被稱為華航戰神。其實她最早曾擔任空服員,後來報考機師,在26歲那年加入飛行團隊,是台灣少數幾位女機師之一,現在又挺身爭取勞工權益,讓她一戰成名。
- Feb 09 Sat 2019 21:16
超薄!外媒爆三星S10+真機僅7.8mm
科技中心/綜合報導
三星S10今年很可能發布好幾款機型,其中S10 Plus可能將會成為主流旗艦機。最近就有外媒在推特上爆料,而且還曝光三星S10+機身厚度要比S9+更薄,而且電池容量還將會更大。
- Feb 09 Sat 2019 21:03
推薦台南搬家 腳踩童呼巴掌 挨告師哽咽:不再從事幼教業
- Feb 09 Sat 2019 19:54
出門玩擔心暈車嗎 有這款眼鏡就不怕
財經中心/綜合報導
許多人有著容易暈車的體質,只要長途坐車就得備妥許多工具,如暈車藥、零食、頸枕等,就是要避免暈車帶來的不適,近期法國車廠雪鐵龍(Citroen)推出了一款「抗暈車眼鏡(Seetroen)」,戴上後只要10分鐘就可有效抗暈,還能讓你舒適地滑手機追劇或閱讀書籍。